Prevención
Consejos de Prevención
- Recuerda cepillar tus dientes después de cada comida y usa seda dental al menos una vez al día.
- Utiliza pasta dental que contenga flúor y pregunta a tu odontopediatra si necesitas usar enjuague con flúor antes de acostarte, para prevenir las caries y la gingivitis. Existen pastas y enjuagues especiales para ortodoncia, pregunta en la consulta cuál es el más adecuado para ti.
- Si te quitas el retenedor o el alineador para comer, recuerda cepillarte los dientes después y mantén tu aparato en su caja para evitar que se pierda o rompa.
- Mantén limpio tu retenedor o alineador cepillándolo suavemente con cepillo y jabón neutro, cada día. Cada pocos días, ponlo en comprimidos efervescentes limpiadores de ortodoncia, con agua a temperatura ambiente.
- Durante el tratamiento, evita comidas muy azucaradas y pegajosas, y si llevas brackets evita alimentos duros como los frutos secos, masticar hielo o caramelos duro que pueden descementar partes del aparato.
- Realiza tus limpiezas y aplicaciones de flúor en la consulta al menos cada 4 o 6 meses.